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健康知识

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健康小知识:如何正确使用键盘和鼠标

健康小知识:如何正确使用键盘和鼠标

键盘和鼠标是计算机的输入外设,使用者都知道怎么用,但长时间用,难免会出现手指麻木、僵硬,腕关节转动也不灵活,这就是没有使用正确姿势,长时间影响造成的,   [详细]

时间: 2016-12-07 阅读:(47)

如何健康地使用电脑键盘?

如何健康地使用电脑键盘?

电脑键盘我们一直在用,但是很少有人愿意去清洁它,尤其是公共电脑键盘,潜伏着大量你看不到的细菌。据美国学者研究,他们在电脑键盘和鼠标上发现的有害细菌比公   [详细]

时间: 2016-12-07 阅读:(43)

得了鼠标手怎么办?鼠标手治疗方法

得了鼠标手怎么办?鼠标手治疗方法

鼠标手是近几年刚出现的新病,患者都具有一个共同点:喜欢玩电脑,整天握着鼠标不松手,握住鼠标的那只手掌经常发麻,疼痛等等。鼠标手病情可大可小,从长远出发   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(34)

鼠标手怎么治疗?鼠标手改善或治疗方法

鼠标手怎么治疗?鼠标手改善或治疗方法

随意电脑使用频率和时间的提高,很多人开始发现自己手腕生疼,手指关节不灵活,这跟我们使用鼠标的不正确方式有关。那么鼠标手怎么治疗?下面小编就为大家介绍鼠   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(35)

你有鼠标手吗?鼠标手自测及预防鼠标手方法

你有鼠标手吗?鼠标手自测及预防鼠标手方法

鼠标手是现代职业病之一,换言之腕管综合征多发病在年轻人和女性身上,长期使用鼠标也极易换上鼠标手,还有一些职业也是鼠标手多发病群体,比如钢琴手、老师等。   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(16)

三招教你降低电脑屏幕蓝光对眼睛的危害

三招教你降低电脑屏幕蓝光对眼睛的危害

方法一 首先推荐第一种便宜,使用简单的防蓝光软件f.lux. 可以在网上搜索之后免费下载,下面是下载界面。 下载安装之后打开软件,发现主界面右上角Settings按钮   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(49)

笔记本电脑立体清灰教程

笔记本电脑立体清灰教程

第一步: 准备工具:多用途螺丝刀、棉布、屏幕清洁液、外壳清洁液、刷子、精密电子仪器清洁剂 第二步: 全拆笔记本电脑,没错!是全拆。这里我就不演示拆卸过程   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(25)

电脑族怎样保护颈椎 16招教你远离颈椎病

电脑族怎样保护颈椎 16招教你远离颈椎病

1、简单地按摩颈部 经过一个上午的工作,到了下午两点钟,你可能已经感到脖子酸痛、精力不支了。这里有个最简单的急救方法,能帮助你缓解颈部疲劳:将十指交叉,   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(38)

台式电脑怎么清理灰尘 台式电脑清理灰尘方法图解

台式电脑怎么清理灰尘 台式电脑清理灰尘方法图解

台式电脑散热比较好,不过用久了,会产生大量的灰尘,影响电脑的运行,如果灰尘过多,还容易造成短路,烧坏电路;同时,声音还比较大,就像一个大的机器一样。一   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(37)

你中枪了吗?使用电脑的10个坏习惯总结

你中枪了吗?使用电脑的10个坏习惯总结

随着社会的发展,电脑已经成为生活中的必须品。尽管大家每天都在使用电脑,但还是对电脑不甚了解,在使用电脑时有很多坏习惯,笔者总结以下10点,不知道你中枪了   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(25)

抬高电脑显示器可预防颈椎病?低头族要注意了

抬高电脑显示器可预防颈椎病?低头族要注意了

玩游戏、看视频、刷微博、晒微信如今,低头的诱惑已难以抗拒,而低头族沉浸在自己的世界里,殊不知,这个简单的动作已经给自己的健康造成不小的危害。 如果,有   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(13)

网瘾有什么症状 对比一下你有没有网瘾

网瘾有什么症状 对比一下你有没有网瘾

网瘾有什么症状?对比一下你有没有网瘾。不少人非常关心自己和他人对于网络依赖的问题,不少人总是喜欢玩电脑,快来对照一下这几条症状吧。 网瘾有什么症状? 1   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(32)

总想玩电脑有网瘾怎么办 网瘾治疗建议

总想玩电脑有网瘾怎么办 网瘾治疗建议

总想玩电脑有网瘾怎么办?很多家长会愁孩子有这方面的问题,其实合理网瘾的治疗建议是至关重要的,快来看看吧小编带来网瘾治疗建议吧! 大致上网的时间选择在一   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(24)

几种最适合电脑族喝的茶饮 你知道吗?

几种最适合电脑族喝的茶饮 你知道吗?

电脑族久坐在电脑前,熬夜,如果平时不注意饮食,时间久了会失去健康。现介绍几种最适合电脑族喝的茶饮,可以帮您对抗辐射的侵害,保护您的眼睛,抵抗烦躁! 绿豆   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(14)

降低电脑辐射明目多吃的食物

降低电脑辐射明目多吃的食物

如今电脑已经成为人们生活、工作必不可少的工具,上班工作需要电脑,下班回家休闲娱乐也需要电脑。电脑在给予我们方便的同时也为我们的身体带来了隐患,长期面对   [详细]

时间: 2016-12-02 阅读:(33)
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